第二天清晨，天还没亮，王磊便来到校园塑胶跑道开始跑步
俯卧撑、引体向上、蹲马步，这些都是基本操作
事实上王磊更喜欢去健身房锻炼，只有高强度的训练才能让他肌肉力量彻底发挥出来
毕竟肌肉的增长原理是因为肌纤维断裂后，它会自我修复，修复后的肌肉自然更加强壮，需要补充大量的蛋白质食物
健身人员一般都会食用蛋.白.粉
第二天清晨，天还没亮，王磊便来到校园塑胶跑道开始跑步
世子很凶绿版：第三章 春风满园（告一段落） 发表于 2021-03-17 00:00:00俯卧撑、引体向上、蹲马步，这些都是基本操作
反派师尊洗白后怀崽了[穿书]：Chapter 80（全文完结） 发表于 2020-11-24 12:44:42事实上王磊更喜欢去健身房锻炼，只有高强度的训练才能让他肌肉力量彻底发挥出来
大唐双龙之重生边不负：大唐双龙之重生边不负（大结局） 发表于 2020-03-24 05:02:14毕竟肌肉的增长原理是因为肌纤维断裂后，它会自我修复，修复后的肌肉自然更加强壮，需要补充大量的蛋白质食物
渔夫的秘密：第151章 大结局 发表于 2020-09-25 19:27:14健身人员一般都会食用蛋.白.粉
神豪开局逆袭奖励千亿：第459章 暗夜邪神 发表于 2021-07-31 21:48:19